SYLWESTER Z JOGĄ NA PODLASIU 27.XII 2018 - 1. I.2019

Zagroda Kuwasy

Rodzinny Sylwester z jogą - pakiet od 27 grudnia (czwartek) do 1 stycznia 2019 (wtorek)

 

Skrzący śnieg, szumiąca puszcza, śmiech dzieci bawiących się w śnieżki…  blask wielkiego ogniska rozpraszający grudniowy mrok, ciepło kominka, dobra energia drewnianych wnętrz, niewymuszona, niemal domowa atmosfera i świetne jedzenie – takie wyobrażenie idealnego Sylwestra nosi w duszy niejeden z nas.

A do tego dodaj jeszcze wspaniałą praktykę jogi...

 

 

 

 

JOGA I OPIEKA NAD DZIEĆMI

Zajęcia jogi (dwa razy dziennie po 1,5 godziny – rano aktywnie, po południu regeneracyjnie) poprowadzi Katarzyna Chustecka ze szkoły jogi Equanimus z warszawskiego Wilanowa.

 

Nauczycielka jogi, praktykuje jogę od roku 1998. Założyła Ośrodek Dobrych Praktyk Radzenia sobie ze Stresem, gdzie uczy jogi i medytacji.
Joga, którą będziemy praktykować, to uważna metoda opracowana przez B.K.S Iyengara, w której duże znaczenie ma precyzja wykonania i stabilność pozycji. Korzystamy z licznych pomocy: kocy, wałków, pasków i drewnianych klocków, aby każdemu umożliwić wykonanie pozycji. Stopniowo prowadzimy adeptów na zaawansowane poziomy praktyki.

 

Dzięki jodze powraca do ciała witalność i zdrowie. Napięcia blokujące przypływ energii są usuwane. Pojawia się poczucie lekkości. Ćwiczymy dbając o stały przepływ oddechu, dzięki czemu również umysł wycisza się i uspokaja. Więcej o Kasi na: www.jogawilanow.pl

Podczas gdy rodzice będą praktykować jogę, ich pociechami w profesjonalny sposób zaopiekuje się Edyta Kojder z zespołem. Edyta to doświadczony pedagog, założycielka przedszkoli „Bałabajka” www.balabajka.pl . W planie zajęć dla dzieci starszych i młodszych – kreatywne rozwojowe warsztaty.

 

 

SPOTKANIE Z FOTOGRAFAMI PRZYRODY: ŁUKASZEM ŁUKASIKIEM I MAGDĄ SARAT (FOTOCZATY.PL)

 

Magda i Łukasz to oczarowani Biebrzą przyrodnicy i fotografowie przyrody. Fotografia przyrodnicza, która najpierw była jedynie ich hobby, z czasem stała się sposobem na życie tej niezwykłej pary. Ich fotografie zwierząt i ptaków, niejednokrotnie okupione długotrwałym leżeniem bez ruchu w ukryciu, w ciemności i zimnie, w oczekiwaniu na to jedno jedyne doskonałe ujęcie - publikują najlepsze przyrodnicze periodyki, a Magda i Łukasz organizują także warsztaty fotograficzne.

 

KONCERT GITAROWY

Oleg Kobzar to pochodzący z Białorusi wszechstronny artysta, na stałe związany z Filharmonią Podlaską w Białymstoku. Prócz gry na instrumentach i śpiewu (jest tenorem w chórze filharmonii), Oleg maluje obrazy, głównie podlaskie pejzaże. W repertuarze, jaki nam zaprezentuje, znajdą się  m.in. romanse rosyjskie, ukraińskie dumki i poezja śpiewana.

 

UCZTOWANIE

Biebrzański Sylwester nie obędzie się bez dobrego jedzenia. Będzie ono pasować do tej imprezy. Ucieszy Was domowego wypieku chleb, świąteczne pasztety, ryby, korycińskie sery, własne przetwory, pyszne ciasta… Podczas pobytu posiłki serwowane z bufetu: śniadanie, obiad dwudaniowy z deserem i kolacja na ciepło. Wyżywienie głównie wegetariańskie, ale dzieci i  „mięsarianie” także znajdą tu pyszności  dla siebie.

 

 

MOTANKI

Przełom roku skłania każdego z nas do refleksji nad własnym życiem. Czy jest udane? A może warto w nim coś zmienić? Motanka to lalka opiekuńcza i „do zadań specjalnych”, która wykonana z sercem i w dobrej intencji  pomoże nam w realizacji zamierzeń i celów, jakie sobie postawimy. To, w jaki sposób ją wykonamy, powie też nam dużo o nas samych… Warsztaty w noworoczne przedpołudnie poprowadzi Biebrzańska Wiedźma – Agnieszka Zach (więcej o Wiedźmie w sierpniowym numerze „Zwierciadła”).

 

W CENIE POBYTU ZAPEWNIAMY :

- zakwaterowanie w ciepłych, wygodnych, gustownie urządzonych pokojach rodzinnych z łazienkami

 - pełne wyżywienie, począwszy od obiadokolacji w dniu przyjazdu, skończywszy na noworocznym obiedzie

- w pełni wyposażoną salę do jogi, zajęcia jogi dla dorosłych 2 razy dziennie po 1,5 godziny

- salę do zabaw dla dzieci wraz ze stołem do ping-ponga, opiekę nad dziećmi podczas zajęć jogi (2 x dziennie po 1,5h)

- koncert gitarowy w wykonaniu Olega Kobzara

- zabawę sylwestrową i pyszne menu sylwestrowe

- ognisko z poczęstunkiem

- pokaz slajdów przyrodniczych Fotoczaty.pl

- warsztaty motankowe na dobrą noworoczną wróżbę.

 

Cennik pobytu:

  • Pobyt 5-dobowy w ramach pakietu  (27.12.18 – 1.01.19)

– 1750 zł/ dorosła osoba ćwicząca

– 1650 zł/ dorosła osoba niećwicząca

– 1490 zł/ dziecko w wieku 3-12 lat

– 1390 zł/ drugie i kolejne dziecko w wieku 3-12 lat

 

  • Pobyt 4-dobowy w ramach pakietu  (28.12.18 – 1.01.19)

– 1550 zł/dorosła osoba ćwicząca

–1450 zł/dorosła osoba niećwicząca

–1320 zł/dziecko w wieku 3-12 lat

–1220 zł/drugie i kolejne dziecko w wieku 3-12 lat

 

  • Dzieci do ukończenia lat 3, w łóżku z rodzicami – pobyt gratis, wynajęcie łóżeczka 25 zł/doba
  • Pojedyncze wykorzystanie pokoju 2-osobowego wiąże się z dopłatą 100 zł/doba.
  • Opłata za psa/kota: 30 zł/doba

 

DODATKOWE ATRAKCJE -FAKULTATYWNIE

- jazda konna dla dzieci i dorosłych, dla początkujących jak i dla zaawansowanych (wg cennika w recepcji)

- wycieczka z przewodnikiem na słynne Czerwone Bagno

- masaże (wg cennika w recepcji)

- polecamy ! Seans w ruskiej bani w zaprzyjaźnionej agroturystyce z możliwością kąpieli w jeziorze (wymaga wcześniejszego umówienia na konkretny dzień i godzinę)

- kulig – jeśli będzie śnieg

- biegówki – jeśli będzie śnieg (wariant bez śniegu to nordic walking)

 

ZAPISY I REZERWACJA POBYTU

Zapisy na pobyt Sylwestrowy przyjmują:

- recepcja Zagrody Kuwasy: info@zagrodakuwasy.pl, tel. (86) 273 35 20

- Edyta Kojder z Bałabajki: cmc@cmc.edu.pl, tel. 515 174 833

- Kasia Chustecka z Equanimusa: kasia@equanimus.pl, tel. 513 940 549

 

Miejsce rezerwuje wpłata zadatku w kwocie 200 zł od osoby na konto:

BIEBRZA SP.  Z O.O.

Nr konta: 92 1240 1040 1111 0010 0248 2104

 

Serdecznie zapraszamy!