Barki - o stabilnej, wspierającej strukturze, a jednocześnie cechujące się swobodną, płynną ruchomością, wypełnione wolną przestrzenią, odciążone, odprężone, pełne życia. Tym będziemy zajmować się w czasie warsztatu barkom poświęconemu.

 

Z mojego doświadczenia wynika, iż praktyka jogi to dla barków dobrodziejstwo, włączywszy w to barki, w których zagościły wyzwania takie jak kontuzje, trudniejsze uwarunkowania strukturalne czy nadmiary napięć wszelkiej maści.

 

Dużo będzie działo się w obszarze barków samych w sobie, jak również w naturalnie połączonych z nimi strukturach, co poprowadzi nas w wędrówkę od serca do dłoni i od dłoni do serca.

 

Oczywiście - albowiem integralnie dla jogi - nie zabraknie włączenia do praktyki całego ciała, jako że zdrowie barków nie tylko o nich samych jest.

 

Nasz wspólny czas wypełniony będzie dużą dawką świadomego oddechu.

 

Będę dzielić się tym, czego nauczyłam się w czasie 22-letniej praktyki jogi, w tym poprzez wieloletnie szkolenia w zakresie terapii jogą, a także dzięki bezcennemu doświadczeniu czerpanemu z pracy "na żywym organizmie" oraz zafascynowaniu tematem.

 

Zapraszam serdecznie,

Małgorzata Romanek

 

TERMIN
Niedziela, 20 października, godz. 9:00-14:00/15:00
(czas zakończenia warsztatu jest orientacyjny)

 

MIEJSCE
EQUANIMUS YOGA
Sarmacka 4B/27

 

PROWADZĄCA
Małgorzata Romanek

 

INWESTYCJA
180 PLN
Płatność na miejscu GOTÓWKĄ.

 

ZAPISY
SMS - tel. 601 70 10 40