Grafik zajęć

czwartek: 16.05.2019 Grupa Nauczyciel
09:15 - 10:45   Łączona DOROTA W.
18:15 - 19:45   Grupa Początkująca DOMINIKA
20:00 - 21:30   Grupa Ogólna DOMINIKA
piątek: 17.05.2019 Grupa Nauczyciel
09:15 - 10:45   Łączona DOMINIKA
18:15 - 19:45   Łączona MAŁGOSIA
19:45 - 20:15   Pranajama MAŁGOSIA
sobota: 18.05.2019 Grupa Nauczyciel
09:15 - 10:45   Łączona EWA
13:00 - 14:00   Joga dla dzieci MARCELINA
16:00 - 19:00   WARSZTAT POWRÓT DO SIEBIE - ANIA ROGOWSKA
niedziela: 19.05.2019 Grupa Nauczyciel
10:00 - 14:00   WARSZTAT TRE - ALICJA ZIEŃKO
18:15 - 19:45   Łączona MAŁGOSIA
poniedziałek: 20.05.2019 Grupa Nauczyciel
09:15 - 10:45   Grupa Początkująca DOMINIKA
11:00 - 12:30   Joga w ciąży MAŁGOSIA
18:15 - 19:45   Grupa Ogólna DOROTA W.
20:00 - 21:30   Grupa Początkująca DOROTA W.
wtorek: 21.05.2019 Grupa Nauczyciel
09:15 - 10:45   Łączona DOROTA W.
18:15 - 19:45   Grupa Początkująca ADAM
20:00 - 21:30   Grupa Ogólna MAŁGOSIA
środa: 22.05.2019 Grupa Nauczyciel
09:15 - 10:45   Łączona ADAM
11:00 - 12:30   Joga w ciąży MAŁGOSIA
18:15 - 19:45   Grupa Ogólna DOROTA W.
20:00 - 21:30   Grupa Początkująca DOROTA W.


Cennik

  • Pojedyncza sesja 40 zł
  • Karnet na 4 sesje w miesiącu 140 zł
  • Karnet na 8 sesji w miesiącu 220 zł
  • Karnet na 12 sesji w miesiącu 260 zł
  • Karnet Miesięczny Otwarty (wejścia bez ograniczeń)  280 zł
  • Karnet Kwartalny Otwarty (wejścia bez ograniczeń) 700 zł
  • Karnet Półroczny Otwarty (wejścia bez ograniczeń) 1200 zł
  • Karnet na 10 sesji do wykorzystania w dowolnym czasie 300 zł
  • Joga dla Dzieci wejście jednorazowe 30 zł
  • Joga dla Dzieci karnet na miesiąc 25 zł/zaj.
  • Sesja Indywidualna 1,5 godz. 200 zł/os.
  • Promocja dla Par - zniżka na drugi karnet 50%
  • Studenci i emeryci - zniżka 20%
  • W ośrodku płatność tylko gotówką.

Grupy

Grupa Ogólna

Dla osób praktykujących jogę regularnie od co najmniej od 6 miesięcy.

Grupa Początkująca

Dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla tych, którym odpowiada dany nauczyciel i godzina.

Joga dla dzieci

Gimnastyka dla dzieci z elementami jogi i korektywy. Zajęcia dostosowane do możliwości dzieci, jednocześnie stawiające wyzwania: uczą koncentracji, rozwijają układ motoryczny, nerwowy, koryguja wady postawy. Zakończone krótkim relaksem. Dla dzieci w wieku 6-13 lat.

Uczta Jogina

3-godzinna sesja pogłębionej praktyki, odbywająca się 1 raz w miesiącu. Obowiązują wcześniejsze zapisy.

Pranajama

Nauka świadomego oddechu oraz technik oddechowych. Dla osób średnio-zaawansowanych oraz zaawansowanych. Osoby początkujące, chętne wziąć udział w zajęciach, prosimy o wcześniejsze uzgodnienie z prowadzącym. Zajęcia pranajamy rozpoczynają się zaraz po relaksie piątkowej wieczornej sesji łączonej. Możesz przyjść tylko na sesję asan lub pozostać dodatkowo na pranajamie.

Łączona

Zajęcia dla początkujących i zaawansowanych, dostosowane poziomem do możliwości danej grupy uczestników.

Joga w ciąży

Specjalistyczne zajęcia dla pań w ciąży, z przerwą w praktyce w 10-12 tygodniu ciąży.

Medytacja

Praktyka uważności z koncentracją na oddechu. Dla wszystkich, szczególnie praktykujących od co najmniej 6 miesięcy.

WARSZTAT

Zajęcia wyjątkowo odwołane